——阳光外国语学校开展复课心理辅导系列活动

（通讯员 王诗晗）伴随着史上最长“plus假期”的结束，久违的老师和同学们有序回归美丽的校园，从居家线上学习转为学校课堂学习。为了帮助同学们在复课后能科学、有效地调整好自己的身心状态、尽快适应校园生活，学校开展了一系列心理辅导活动。

一、伴着悠扬的音乐，来场放松之旅

    复课后，在原有的眼保健操时间段内，学校为同学们安排了一场悠扬的音乐放松之旅。在舒缓的放松音乐中，同学们闭上眼睛，在座位上找一个舒适的姿势，调整呼吸，跟着音乐的指导，放飞想象，得到身心的放松。为接下来忙碌的学习加油充电。

二、心理小委员培训，同辈互助来助阵

借助心理小委员制度开展同辈互助一直是学校的常规工作。在后疫情时期，为了帮助同学们尽快收心，回归到正常的学习生活中来，更要发挥这些小委员的力量。在5月12日、5月20日，学校政教处分别组织开展了针对八九年级心理小委员和四至七年级心理小委员的专题培训，指导他们在班级中帮助同学尽快适应复学的挑战。

散布在每个班级的小委员，具有很多先天优势：同学们有烦恼更愿意向他们倾诉、与同学们的相处时间更长、更了解同学们的想法。这些尽责的小委员们将成为老师的小帮手，为每个同学们的健康成长服务。

三、提升教师的辅导能力，为每个学生助力护航

5月26日下午，为了提升教师在日常教育教学中关注学生心理健康的意识、辅导学生适应复课复学挑战的能力，由学校心理教师王诗晗向六至九年级教师进行了一场“提升教师心理辅导能力”的团体辅导。

每一朵花都应该在阳光下绚丽绽放。学校关注每个学生的健康成长，面对复课复学的挑战，我们用心应对，用“心”守护每个阳光学子的健康快乐成长。