冠军风采，童心致敬
喜讯传来，我校射箭女神再夺桂冠！2024年全国射箭巡回赛暨分站赛（第三站），于9月7日～12日，在内蒙古呼伦贝尔举行，来自25个省市300余名运动员参赛，上海市竞技体育训练管理中心射击射箭运动中心培养的奉贤籍运动员朱静怡在本场比赛中勇夺三金：
女子反曲弓个人70米轮赛（72支箭）第一名女子个人反曲弓个人淘汰赛、决赛第一名反曲弓混合团体淘汰赛、决赛与队友杨佳兵合作第一名。【按照推送里的写，加两张图片】学校射箭队的小朋友们纷纷化身“小粉丝”，对朱静怡姐姐的崇拜之情溢于言表，也激发了无数颗向往荣耀与梦想的心。
来听听他们的心声吧！
我的榜样是奉贤籍运动员朱静怡。她在2024年9月全国射箭比赛中，获得了三金。她小小年纪，狂揽三金，气势不凡。我要学习她脚踏实地，刻苦训练，坚持不懈的精神。 ——金语涵
朱静怡勇夺三金，她真的非常厉害！我也要向她学习，成为和她一样的人，为学校争光，为上海争光，我要好好练习射箭，长大成为和她一样的射箭能手！ ——严梓嫣
看着我们的学姐朱静怡在赛场上努力拼搏、绽放光芒，我要以她为榜样，努力鞭策自己，坚持训练，不怕苦，不怕累，希望有一天像她一样在赛场上发光发热！ ——王薇涵
奉贤弓箭手朱静怡是我的榜样。她在射箭运动中展现出的专注与坚持，深深感染着我。每当想起朱静怡姐姐在赛场上的英姿，我就充满了力量。 ——王习鲲
听到朱静怡学姐勇夺全国射箭巡回赛三个冠军的好消息，感到非常激动。我真佩服她啊，她是我们的好榜样！射箭作为我们阳光外国语学校的特色项目，我很荣幸被射箭老师选上，成为集训队的一员。我一定要好好练习，刻苦努力，以后要像朱静怡学姐一样，为学校，为国家争得荣誉！ ——戴秉信
弦动心声，学箭悟道
在阳光，有不少孩子踏上了学习射箭的旅程。他们发现，射箭不仅仅是一项运动，更是对专注力、耐心与自我挑战的大考验。每一次拉弓，都是对自我的一次超越；每一箭射出，都教会了他们坚持与冷静。孩子们在箭道上学会了“静心瞄准，勇敢释放”，这份精神，正悄悄在他们的学习生活中生根发芽。
接触射箭后，我发生了改变。拉弓的瞬间，世界变得安静，它让我学会专注，摒弃外界纷扰。每一次瞄准，都是对耐心的打磨，我懂得了厚积薄发。 —— 潘瀚林
加入射箭队对我最大的改变就是，从一个做任何事情都没有耐心的人变成了持之以恒的好少年，我相信只要持之以恒的做一件事情，就一定能做好。——张赫
射箭不仅能让我们增强我们的视力和锻炼我们的臂力，还能培养我们做事细致的品质。射箭时，哪怕偏差一厘米，实际射出来的箭会偏差很大。——殷昊天
射箭的基本功非常重要，所以每天的训练都从“拉橡皮筋”开始；此外我们还会举哑铃，做俯卧撑、平板支撑、左手单臂支撑、右手侧桥、V字坐、背脊仰卧起坐等。通过一个假期的训练，我觉得自己的定力、臂力、耐力、体力都有了很大的提升，在练习的过程中我也越来越喜欢“射箭”这项运动！ ——徐子沐
射箭改变了我。我的专注力提高了，对时间有了概念，知道运动员都是要比常人多付出一倍的时间训练，也明白了流的每一滴汗都是有用的。 ——孙逊
射箭的过程强健了我的体魄，锻炼了我的意志，使我的课余时间更加丰富多彩。靶子就是一个目标，等待着我去追它，没有目标就没有动力。——李峻熙
学射箭差不多快两年了，我从一开始到现在拿大弓撒放了，我感到我自己进步了。当妈妈看到我手上的淤青时，问我要不要继续学习射箭，我很肯定地回答，我要学！因为我在射箭的过程中，从很多前辈们身上看到了榜样的力量，从他们身上我学到了坚持。我以后也会一直坚持下去的。 ——潘奕辰
《阳光射箭》，即将燃箭启程
【可爱的图片来一张】预告来啦！为了让更多孩子感受射箭的魅力，培养坚韧不拔的意志，我校即将在一、六、七年级推出《阳光射箭》综合实践活动课程。这不仅是一次体育的探索，更是一场心灵的历练。准备好，让我们一起拉满弓弦，向着阳光，射出属于自己的精彩一箭吧！敬请期待，小小射手们的华丽变身！
撰稿：顾珉璇 校射箭队（宋毓东）
审核：吴校
编辑：阿妹妹
